- Sep 01 Tue 2009 15:35
餵故事書長大的孩子 讀書整理
- Jun 16 Tue 2009 17:16
外行人也看得懂的保險研究
- May 11 Mon 2009 11:54
醫療險怎麼買最保險?
先考慮哪種情況發生後,財務損失會最大,」林順才建議,首選會是重大疾病與癌症險,再搭配住院醫療險。
給付的方式也要注意,一種是實支實付型,必須憑收據正本申請理賠,另一種日額給付型,只要有醫生的證明書即可。
- May 04 Mon 2009 15:22
健康吃醋法
有些人把醋視為調味品,也有人拿它當強身的食品,究竟吃醋養生可不可行?如何健康吃醋?坊間關於吃醋對身體的好處說法眾多,像是吃醋促進新陳代謝、消除疲勞、降血壓、防止血管硬化、調整血液酸鹼值來預防疾病、幫助消化、甚至減肥等等。而這些五花八門的健康論調究竟哪些正確可信?哪些又缺乏科學證據?
- May 04 Mon 2009 15:15
親愛的,為什麼總是為同樣的事情吵?
無法解決的差異?
其實,吵架可不是「找對方麻煩」這麼簡單可解釋的,「會為同一件事不斷的吵,表示夫妻間有無法解決的差異,而這差異又反應出兩個人的價值觀、過去原生家庭或人際關係所留下來的影響,」華人心理治療研究發展基金會家族治療中心召集人暨諮商心理師趙文滔說。
- May 04 Mon 2009 14:47
孩子談戀愛,爸媽如何不擔心!
- May 04 Mon 2009 14:45
做到6件事,就是夠好的父母
為人父母從來不是一件容易的事情,特別是在這個高壓力、高焦慮的時代,多數的父母都覺得自己做得不夠好,並為無法勝任親職而深感自責與愧疚。溫尼卡根據他的臨床經驗指出,不完美的父母並不會對孩子造成任何傷害,只要能符合對自己坦承、恰當地表達憤怒情緒、充分地表達愛意、獨立自主、重視溝通、承認人的不完美等六大原則,就是夠好的父母。
一:對自己坦承。也就是不以孩子做為滿足自己需求的工具。譬如有些父母因為自身的疲憊,往往希望孩子能夠睡午覺或晚上早早入睡。如果父母無法釐清是自己的需求還是孩子的需求,就很容易出現父母堅持要孩子早睡是為孩子好,但子女不但不領情,反而感到困惑與生氣。唯有明確地告訴孩子自己非常疲憊需要休息,並確實要求孩子配合、不吵鬧,才能夠培養孩子尊重他人的態度,順利解決問題。
- May 04 Mon 2009 14:41
看到成績單如何不生氣?
換個角度想
- May 04 Mon 2009 14:38
孩子每天看2小時電視,將有害將來處事能力
孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響,相關研究層出不窮。例如,容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力,更會會削弱處理問題的能力以及批判能力。
加上近期的《社會指標研究(Social Indicators Research)》期刊中指出:快樂的人花很多時間社交、看報紙、上教堂,但他們並不會花很多時間「看電視」,那是不快樂的人才會做的事。
- May 04 Mon 2009 14:25
孩子不愛閱讀,怎麼辦?
哪個孩子不愛閱讀?
孩子熱愛閱讀。不信?你問男孩子,他們想不想看連線遊戲的破關秘笈?問問女孩子,對星座書籍有沒有興趣?十之八九,小朋友都很有興趣,他們當然愛閱讀,如果我們找到適合的書的話。